痛风肾有什幺症状?如何预防与治疗?

leixue S普生活 2020-07-25 阅读(429) 评论(88)

细胞新陈代谢、能量代谢的过程中会生成「尿酸」这个代谢废物,通常会随着尿液排出体外。但是,如果因为 饮食或缺乏运动造成血中尿酸过高,身体无法即时排出,那幺就很容易形成结晶,当这些结晶堆积在肾脏时,肾脏就会发炎。
此外,肾脏虽然有能力让尿酸随着尿液排出体外,但若尿酸含量过多,就会于尿液中结晶化,形成结石,出现在肾脏、输尿管、膀胱及尿道。如果结石小于0.5公分,大多会随尿液排出。
若痛风肾恶化或结石堵塞输尿管,使尿液无法顺利被排出,会造成肾脏极大的负担,进而使肾功能衰弱。
这些人要特别注意
尿酸偏高、少走动、水喝得不够、常憋尿的人,还有爱吃肉、重鹹、重甜的人要小心,这些行为都会增加痛风肾、尿路结石的风险。
这样做,预防痛风肾、尿路结石
控制尿酸值的主要方法为饮食、运动及不过胖。饮食上要注意别食用高普林食物、多喝水,并配合运动摆脱肥胖。若已确诊痛风肾或尿路结石,务必配合医嘱治疗。
高尿酸定义
性别 标準範围数值 高尿酸血症女性3.5~7.0>7.0男性2.4~6.0 >6.0
资料来源:《健检做完,然后呢?》

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